“健康在校园，呵护在身边”专题座谈会顺利举办

为加强我系女生的自我保健意识，营造绿色健康的校园氛围，外语系于5月5日依托微信平台开展“健康在校园，呵护在身边”专题座谈会。讲座邀请西安安琪儿妇产医院产科主任、中国抗癌协会会员、陕西医学会科普分会委员张培莲医师主讲，辅导员丁思悦，外语系全体女生线上聆听。

讲座中，张培莲围绕年轻女性如何保持健康的话题，从关注生命的种子、预防宫颈肿瘤、多样化饮食、良好作息规律、身体的自我监控和恋爱时的自我保护六个方面展开讲解。她讲道：“卵巢和子宫是女孩子体内生命的种子。当我们开始了女性生理周期后，会分泌雌性激素，身体也会与男性有更大的不同，慢慢展现出女性之美。”随后，张培莲为同学们深入讲解了预防疾病的小常识。她告诉同学们，在适当的年限内注射HPV疫苗，可有效预防宫颈肿瘤，并希望同学们通过良好的作息规律、均衡的营养、适当的运动来保持正常的生理周期，进而保障女性身体健康。最后，她叮嘱同学们，在出现强烈不适的情况时，一定要及时就医、接受治疗。提问环节中，同学们踊跃道出自己的问题与困惑，积极参与互动，张培莲也耐心地为同学们一一耐心解答。

讲座结束，汉语国际教育1901班的张沥尹谈到：“通过本次宣讲，我能够更全面地认识和了解自己，也知道了许多从前没有接触过的健康知识，我会按张医生所讲的，保护好自己的身体，以更加科学的方式爱护自己。”