举办“我运动 我健康”职工羽毛球培训

    为丰富广大教职工的课余生活，促进教职工的身心健康，增强体质，陶冶性情。3月12日，外语系部门工会举办以“我运动  我健康”为主题的职工羽毛球基础培训班，共有20多名羽毛球运动爱好者参加培训。

    培训班上，来自我校体育部羽毛球专业的贾锐教练就羽毛球规则、如何握拍、动作要领、如何发球等进行耐心讲解，既使初学者茅塞顿开，又使有经验者规范了动作。教练对参加培训人员逐个指导，认真纠正错误动作，让大家避免因动作不规范造成的伤害，又增长了球技，轻松愉快锻炼身体。

    此次培训共进行十次，主要讲解羽毛球基本动作技巧。这是外语系践行群众路线、建设职工之家系列活动之一，后续还会有更多精彩的活动呈现，旨在倡导“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念，为职工的工作进行减压。